top of page
Plány a ceny: PaidPlans

Vyberte si placený plán

Najděte takový, který vám bude vyhovovat

  • Flexibilita 2

    649Kč
    Další série jógy na další 4 týdny
     
    • 5 x 15 minut jógy na flexibilitu I (opakuje se 4 týdny)
    • 20-ti minutové video jógy pro flexibilitu - jak na provaz
    • schéma: cviky jógy pro flexibilitu II
    • video na zahřátí - dřepy
    • 30 dní neomezených otázek ve FB skupině
  • 1 + 2 Flexibilita

    1 099Kč
    Oba kurzy jógy pro flexibilitu dohromady za zvýhodněnou cenu
     
    • 10 x 15 minut jógy na flexibilitu I + II(opakuje se 8 týdnů)
    • 20-ti minutové video jógy pro flexibilitu - jak na provaz
    • 20-ti minutové video jógy pro flexibilitu - ramena
    • schéma: cviky jógy pro flexibilitu I + II
    • video na zahřátí - dřepy
    • 60 dní neomezených otázek ve FB skupině

Poslechněte si, co říkají ostatní o cvičení se mnou...

Gyan Mudra
9a53e1f2-6139-4a06-90e2-a295b8b773cb.JPG

Lenka, účetní poradkyně

S jógou mám minimální zkušenosti. Do programu jsem se zapsala, protože mě od práce u počítače bolí často krk a ramena. Už po prvním týdnu cvičení cítím na sobě velkou změnu. Doporučuji každému, kdo se ráno cítí unavený a ztuhlý a nejraději by zůstal v posteli.

IMG_3238.heic

Lucie, administrativní
asistentka

Program jógy pro flexibilitu je přesně to, co jsem potřebovala. V práci strávím většinu času sezením u počítače, pak následuje sezení za volantem a na závěr dne přichází zběsilý souboj s časem - vyzvednout děti, rozvést na kroužky, nakoupit, vyzvednout z kroužků, dohlédnout na úkoly, uvařit, uklidit, vyprat, nachystat svačinky a přečíst pohádku na dobrou noc. Ten přechod mezi sezením  v práci a tornádem, které následuje po něm, mi večer vždy způsoboval potíže. Byla jsem celá rozlámaná a zatuhlá. teď se každý večer rozmazluji jógou a uléhám do postele uvolněná a připravená na další maraton!

WhatsApp Image 2022-08-22 at 17.46.52.jpeg

Jitka, dispečerka mezinárodní dopravy

Děkuji Péťo, za báječný víkend s jógou. Byl to báječný odpočinek. Výborně se mi s tebou cvičilo. Máš moc příjemný hlas. Pozice z jógy pro flexibilitu  mě úplně nadchly. Vytiskla jsem si obrázky a cvičím podle nich u televize. Těším se na další měsíc programu.

bottom of page